Batuk kering adalah salah satu jenis batuk yang sering dialami banyak orang tanpa disertai dahak atau lendir. Gejala umumnya termasuk rasa gatal dan nyeri di tenggorokan, sulit menelan atau berbicara, dan biasanya memburuk di malam hari. Batuk kering dapat dipicu oleh berbagai penyebab, dan penting untuk mengenali gejalanya serta mengetahui cara penanganan yang tepat.
Beberapa gejala yang harus diwaspadai termasuk sulit menelan makanan, batuk berlangsung lebih dari tiga minggu tanpa membaik, napas terasa berat atau terputus-putus, tenggorokan terasa nyeri, dan benjolan di leher. Ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk meredakan batuk kering, seperti menambahkan madu pada minuman, berkumur dengan air garam hangat, mengonsumsi makanan tanpa minyak dan minuman hangat, serta konsultasi ke dokter jika batuk tidak kunjung membaik.
Penting untuk merawat diri dengan baik dan tidak mengabaikan gejala yang muncul, karena batuk kering bisa menjadi tanda awal adanya gangguan kesehatan tertentu. Dengan menjaga pola hidup sehat dan segera mencari pertolongan medis jika diperlukan, kondisi batuk kering dapat ditangani dengan baik.
